美は1日にしてならず


by miliardaria
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五時起きクラブ

私、人生に野望を抱いているので(笑)、自己啓発本が大好きです。
ぶっちゃけ、要領よく成功しちゃいたいてことですけど^^;
そんな人は私だけじゃないみたいで、きょうびどこの本屋でも自己啓発本が山積みです。

で、山ほどよんでる自己啓発本、どれも口をそろえて「早起きしよう!」と書いてある。
中でも、この本にはちょっと気になるフレーズがありました。

早起きは、あなたが自分自身に与える贈り物です。
あなたの人生を変える力をもっている鍛錬で、早起きの習慣に勝るものはほかにあまりありません。

"五時起きクラブ"に参加すれば、1日にコントロールされるのではなく、あなたが1日をコントロールできるようになるでしょう。


ムムム・・・そうなのか?ほんとうにそうなのか?なら参加しちゃうよ。
てことで、8月から " 五時起きクラブ " に参加中です。

私、もともと朝ははやいのだけど、五時はすごいぞ。
勝敗(?)は、1日 6:00、2日 5:20・・・なかなかむずいっす^^;

しかし、早起きすると、確かに気持ちいい。
掃除して、ゴミ捨てて、洗濯して、朝ごはんもモリモリいただきます♪
夜も良く寝れます^^

私は4時間寝ればOK(しかし4時間寝ないと翌日ゾンビ)な人なのですが、あら・・・もう1:00AM過ぎてる・・・あちゃー、明日も " 負け " か(笑)

とにかく3週間続けてみましょう。人生がかわるはず・・・(爆
楽しんでいきましょう♪
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by miliardaria | 2006-08-03 01:13